Terapeuta Transpersonal & Instructor de Mindfulness y Meditación
Mi profundo anhelo de auto conocimiento, de lograr experimentar mayores niveles de bienestar y felicidad, de traer algo constructivo a mi propio sufrimiento, así como también la búsqueda de sentido vital, me llevaron desde temprana edad a interesarme por el conocimiento de algunas escuelas de sabiduría orientales (Budismo, Taoísmo), de los pueblos indígenas de América, y también de la Psicología occidental.
Este anhelo se fue materializando al formarme como especialista en Salud y Terapias Naturales en el Instituto del Medio Ambiente (IDMA) formación que me brindó conocimientos amplios y variados en acercamientos terapéuticos como Terapia Floral, Yoga, Meditación, Reflexología, entre otros. Además de aportarme una valiosa visión del ser humano desde un punto de vista integral y holístico, relacionando mente, cuerpo, emociones, espiritualidad, relaciones y naturaleza, tanto en la salud como en la ausencia de ésta.
Posteriormente, continué mi formación como Terapeuta Transpersonal, Consultor en Mindfulness, e Instructor de Meditación en la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal (EDT), desarrollando en estos años una práctica regular y comprometida de Meditación y Mindfulness.
Más adelante seguí formándome en conocimientos relacionados con la Terapia Grupal desde un enfoque Humanista y Transpersonal, viviendo poderosos procesos de transformación personal en contexto grupal.
Durante estos años, mientras continuaba formándome, paralelamente iba ejerciendo la práctica de Terapia Transpersonal, y las asesorías en Mindfulness en consulta particular, así como también desempeñándome como profesor durante 5 años en la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, acompañando a alumnos de Latinoamérica, que cursaban la formación en Terapia Transpersonal y Consultores en Mindfulness. También me desempeñé guiando retiros de desarrollo Personal, Meditación y Mindfulness en Chile, Colombia y México.
En los últimos años me he especializado en Terapia Centrada en la Compasión (CFT), enfoque Psicoterapéutico creado por el psicólogo inglés Paul Gilbert. Este enfoque, que integra Psicología Cognitivo Conductual, Psicología Evolutiva, Psicología Budista, Mindfulness, y Practicas Contemplativas Basadas en Ciencia, me llena muchísimo y es el principal prisma desde el que ejerzo la terapia actualmente.
Hoy en día, mis principales actividades son la terapia en consulta particular y la realización de talleres de Mindfulness, Regulación Emocional, y Compasión en distintos contextos (sanitario, psicoeducativo, educativo y organizacional). También me desempeño como profesor en los diplomados de Mindfulness de Academia de Yoga Santiago, y en la formación de Coaches en la escuela Be Coach.
.
Sesiones
Terapia Transpersonal
Basada en Mindfulness y Compasión.
Realizo terapia con adultos desde un enfoque que integra la Terapia Centrada en la Compasión (Compassion Focused Therapy, CFT), la Terapia Transpersonal y el Mindfulness informado en Trauma, en el marco de una visión integral del ser humano.
La Terapia Centrada en la Compasión (CFT) incluye también un componente de entrenamiento llamado Entrenamiento de la Mente Compasiva (Compassionate Mind Training, CMT).
Este entrenamiento consiste en prácticas basadas en neurociencias, que han sido desarrolladas para cultivar diversos atributos y habilidades de la compasión en la relación con uno mismo y con los demás.
Concibo el espacio terapéutico como un lugar seguro y cálido, en el que es posible acercarse de forma acompaña a contenidos reprimidos, rechazados y disociados, para orgánicamente ir reelaborando y reapropiándose de esos contenidos y experiencias de manera segura y progresiva, con el consiguiente resultado de sanación emocional, integración de patrones inconscientes sufrientes, y el fortalecimiento de la identidad adulta y funcional en constante expansión hacia su más profundo potencial.
Desde mi mirada entiendo que cada persona es la experta en su propia vida, y que en su sabiduría esencial tiene sus propias respuestas. Como terapeuta colaboro a que esas respuestas puedan emerger, y acompaño en la exploración interna desde una vista diferente, aceptadora, libre de juicios y amable.
Valor sesión Online: $30.000 CLP/ $35 USD
Masaje con Obsidianas Calientes
La Obsidiana por su alto nivel de ferromagnetismo es muy eficaz, utilizada como piedra caliente durante el masaje, mejora el sistema circulatorio, el nervioso y eleva el sistema inmunológico.
Es una piedra que absorbe energías densas que han quedado bloqueadas en el cuerpo.
Con el Masaje de Obsidianas calientes se da una constante trasmisión térmica (Calor-Frió) entre las piedras y el organismo de la persona, debido a esto la circulación cambia rápidamente, aumentando el flujo sanguíneo, esto impulsa la eliminación de toxinas.
Este masaje tiene un efecto muy beneficioso en el organismo.
Beneficios del Masaje con Piedras de Obsidiana:
Mejora los procesos inflamatorios
Stress, Insomnio, Tensiones.
Artritis, Retención de líquidos.
Lumbalgias.
Valor: $40.000 CLP
La Cumbre
Colectivo de personas que, a partir de la propia vivencia de meditación y mindfulness, hemos experimentado la positiva transformación y los beneficios que esta práctica ha traído a nuestras vidas.
Unidos por el profundo deseo de trasmitir aquello que ha sido tan importante en nuestro desarrollo personal, decidimos formar este proyecto convencidos que mindfulness es una poderosa herramienta a través de la cual los seres humanos podemos aprender a vivir más conectados y conscientes, experimentando más calma y armonía en nuestras vidas.